دسته | روانشناسی و علوم تربیتی |
---|---|
حجم | 1/52 مگابایت |
صفحه | 44 |
فرمت | ppt |
قیمت | 27000 تومان |
دانلود پاورپوینت کتاب یک دقیقه این 40 فکر سمی را کنار بگذار از دکتر لاراروس ترجمه مهرداد فیروزبخت
كتاب «یک دقيقه اين 40 فكر سمّی را كنار بگذار» ريشه بسياری از مشكلات انسانها را خطای فكری می داند . افسردگی،احساس عدم خوشبختی ،فشارهای روانی شديد،احساس ناكامی،ترسها و مشكلات ارتباطی باد يگران و احساس گناه بی جا ،برخی از پيامد های اين خطاهای فكری هستند . در اين كتاب با توجه به تاثيرات منفی باور های غلط ،باور های مثبت را مد نظر قرارداده است .
فهرست مطالب
مقدمه
تفریح
کنترل دیگران
عقده
رفتار خود
مهربانی
رنجش دیگران
هدف
نه گفتن
اتمام حجت
صداقت
سکوت
و...